香蕉营养价值不是很高吗?

我一个朋友

她婆婆说不要给小孩子吃香蕉

理由很好笑

因为怕小孩会像猴子一样皮 不好教

傻眼了吧!

可以吃，但是香蕉的甜份很高，建议不要吃太多<--这是我的营养师说的。

香蕉可以吃

香蕉含有铁质

为什么不能吃

只要不要过量

因为像楼上妈妈说的

会过胖

想要怀孕的人最好先不要吃, 因为里面含有一种酵素会影响受孕这是我一位在医院的朋友告诉我的, (木瓜也是喔)

可以吃喔且可以帮助有便秘的妈妈排便喔不过因为很甜会胖所以不要过量我是一天一根吧如果有买的话啦我现在是都吃芭乐因为比较不甜

香蕉可以吃阿

芭乐也可吃

当然可以吃喽!!

没听说过不能吃香蕉的

ㄜ我刚才嗑掉一根耶!

我反而怀孕了才喜欢吃香蕉哩!

可以吃啊

而且香蕉还有安胎的作用耶

只是很甜,不要吃太多

如果怀孕状况不好先别吃,之前出血去看中医,中医就有说到先不要吃香蕉

香蕉是孕妇的好朋友

富含钾对心血管好还可以镇静情绪

对怀孕期便秘也有很好的舒缓作用

热量比较高足以媲美正餐

因此尽量选择在上午不要在夜间进食

任何东西适量就好

香蕉很有营养

而且通常都只吃ㄧ根就很饱了吧

没有人会连续吃好几根香蕉阿

不用担心!

TO 小馒头的爱水妈妈

哈啰

妳说吃ㄧ根香蕉会饱喔

我很喜欢吃香蕉耶

一次至少23根说

刚刚才喀了3根下肚了

才感觉有饱足感哩

我也不知道怀孕能不能吃

只知道可以多吃水果呀

呵呵呵

怀孕后也好爱吃水果喔

我的营养师告诫我，若要适量，一餐只能半根香蕉，因为甜份太多，除非香蕉很小条，类似芭蕉那样，才可以吃一条。

我猜，应该很多人都会超过吧！

有过敏的妈妈最好也不要吃香蕉

香蕉会诱发过敏源

吃香蕉很好丫，研究指出，香蕉内含钾的成份，可以帮助人体对钙的吸收，我怀孕中、后期，我先生每天都打一杯香蕉牛奶给我喝，超香的，但最好不要加糖，因为香蕉本身就很甜，真的对人体很不错～～