各位妈妈:因为我要自己坐月子(应该是老公或大姑帮我),所以,想要坐月子的菜单/愈仔细愈好哦谢谢!!原则上是会自然产啦,但,怕有紧急状况所以剖腹的就留着备用啦请给我材料及煮法哦最好是连要喝什么水都告诉我啦谢谢吶
我一开始是订月子餐后来吃腻了就妈妈煮
我是剖腹产,老人家怕我将来会腰酸所以我吃了很多杜仲粉
也有拿来沾腰子吃
有喝养肝汤、观音串等
全程使用公卖局的月子水
建议妈妈你可以去找中医,然后问你的体质适合吃什么,怎么补
我家隔壁就是中药行,当初中医就有帮我抓一些适合我体质的中药
妈妈我家的笔记本有很多相关的食谱,在笔记本/■㊣招财猫月子坊◆里面
另外我在网路也有找到一些文章,但是 word档耶
你有需要,在我家留mail,我寄给你喔
希望笔记本的资料你用的到
(原作者于 2008-03-12 01:03:23 重新编辑过)