石家庄捐卵-请问有躺着睡会腰痠，但是坐着睡就不会的妈妈吗??

北京代生代怀2023-03-22青岛代生代怀185 浏览

我现在 36 周，

晚上睡觉不论是正躺还是侧躺，腰都会很酸，

只有坐着睡或斜躺着睡(背部垫了一堆棉被)才比较舒服，

早上一起床，所有的症状就消失了，

所以，这应该不算是产兆吧

有妈妈跟我一样吗??

你们都怎么解决阿??

admin创始人

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Chindy 回复

2023-03-22 10:05:15

我后期也是坐着睡

迈入第九个月时就开始坐着睡了

睡到生的那一天

大头回复

2023-03-22 10:05:15

我也是ㄟ

到后来都窝到沙发去睡

再床上怎样躺腰都像快断了一样

妈妈加油吧！

2023-03-22 10:05:15

可以试试看膝盖下面垫一颗圆枕头

让膝盖弯曲这样腰部比较不会悬空

我是这样很有效妈妈可以试看看唷

小安回复

2023-03-22 10:05:15

我目前16周就已经开始腰痠、屁股酸，真不敢想像后期还能走吗？

Amy 回复

2023-03-22 10:05:15

感谢 POLLY--宝妈的小秘诀，

果真我在膝盖下面垫枕头，让腰部儘量平贴床，

整晚都没腰酸喔!!